AKTUELLES

COACHING & TRAINING

{ Worte und Taten }

 TRAINING:

Fitness-Boxen:

Ein Training in freier Natur oder in einer Halle, das vor allem für BeginnerInnen oder WiederbeginnerInnen geeignet ist.
Fitness-Boxtraining soll die Möglichkeit geben, jeder Person (ab 18 Jahren) ein abwechslungsreiches Training zu bieten, das in der Gruppe und nach individuellem Anforderungsniveau stattfindet.

Die Trainingseinheiten bestehen aus:
- Aufwärmübungen,
- leichte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kleinfitnessgeräten und Boxhandschuhen.
Das persönliches Fitnesslevel wird bei allen Übungen respektiert. 

Zeit, Ort & Preis:
nach Vereinbarung

Mitzubringen:
Sportbekleidung für Aktivitäten in der Wiese, Getränk, Handtuch

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COACHING:

Berufungscoaching:

Wie wäre es, morgens aufzuwachen und agiler, voller Energie den beruflichen Alltag zu beginnen? Was wäre, wenn Sie eine neue Orientierung hätten, welche Ideen Sie wie beruflich verfolgen können?

Sie haben sich schon lange nicht mehr oder vielleicht noch nie beworben? Sie wollen etwas Neues ausprobieren oder wissen noch gar nicht, was es alles gibt?

Ein kurzes, gemeinsames Gespräch über Ihre Vorstellungen hilft bereits oft, Gedanken zu ordnen und Entscheidungen für Sie leichter zu machen.

Zeit, Ort & Preis:
nach Vereinbarung

Kostenlose Erstberatung:
gerne kläre ich mit Ihnen Ihren Bedarf und die Möglichkeiten in einem kurzen Telefonat

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